Признанный гуру Международного фонда «Искусство жизни» Свами Джьотирмайа встретился с Сообществом мам Active Moms Club - ФОТО

БАКУ, 5 мар – 1NEWS.AZ

В минувшую субботу в Сообществе мам Active Moms Club состоялась удивительная встреча с человеком, который помог обрести радость тысячам людей по всему миру.

Признанный гуру в области личной продуктивности и инструктор антистрессовых программ Международного фонда «Искусство жизни» (Art of Living) Свами Джьотирмайа в рамках своего второго визита в нашу страну провел встречу с мамами Сообщества. 

Свами Джьотирмайа является одним из старших учеников известного духовного лидера Шри Шри Рави Шанкара. Посетив множество стран, он провел различные курсы, такие как «Искусство счастья», «Искусство молчания», «Йога и мудрость для здоровья и счастья», «Искусство медитации». На курсы и программы, проводимые им, собираются многочисленные аудитории в Индии, на Ближнем Востоке, в Европе, Японии, России и других странах.

На встрече с мамами, которая состоялась в Центре «Искусство жизни» в Баку, он поделился знанием о том, как в условиях зачастую лихорадочной и беспокойной жизни сохранять внутреннее спокойствие, как можно достичь всего этого посредством медитации и дыхательных техник.

Кроме того, во время беседы были также подняты следующие вопросы: как добиться положительного взаимоотношения со своими детьми и близкими, как сохранить внутренние ресурсы и направить их на саморазвитие.

Вначале семинара национальный координатор Центра в Баку Кянан Мамедов рассказал о деятельности Центра «Искусство жизни» по всему миру и в Азербайджане в частности.

В продолжении инструкторы Центра Татьяна Джамалова и  Елена Сафарова познакомили женщин с  особенностями оздоравливающей практики йоги, продемонстрировали упражнения, которые помогают поддерживать себя в хорошей форме в домашних условиях, а также поделились полезными советами по правильному питанию и здоровому образу жизни.

Во второй части семинара уважаемый гуру Свами Джьотирмайа провел специальную медитацию для мам, рассказал о важности достижения гармонии с собой и окружающим миром.

В заключение встречи всем женщинам было предложено попробовать специальные чаи - продукт Art of Living, который специально завозится в Баку из Индии. Встреча завершилась дружным чаепитием.

Об этих и других мероприятиях клуба можно узнать на странице Active Moms Club в Facebook  https://www.facebook.com/pages/Active-Moms-Club/314050618786628  и закрытой группы Сообщества https://www.facebook.com/groups/1421977731376610/

Р.Мамедова

Фото: Аида Исмаилова