Bakıda kişilər üçün ilk Pilates studiyası açıldı – FOTO – VİDEO
“10 məşq sonra siz fərq hiss edəcək, 20 məşqdən sonra siz fərqi görəcək, 30 məşqdən sonra siz yeni bədənə sahib olacaqsınız” Jozef Pilates
2017-ci ildə yaradılan PilatesLife studiyası, artıq çəki ilə mübarizə aparan, müxtəlif dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən və sadecə, sağlam həyat tərzi sürən həmvətənlərimiz və şəhərimizin qonaqları arasında rəğbət qazanmağı bacarmışdır. Şirkət böyüməyə və inkişaf etməyə davam edir.
Azərbaycanda kişilər üçün ilk Pilates studiyasının işə salınması mühüm hadisələrdən biri oldu. Qədim yunan filosofu Aristotel (y.e.ə. IV əsr) belə bir fikir söyləmişdir ki, heç bir şey orqanizmi fiziki hərəkətsizlik qədər güclü dağıtmır. Pilatesın güclü cinsin nümayəndələrinə nisbətən, daha çox qadınlar üçün daha uyğun olduğu haqqında müəyyən bir stereotip mövcuddur. Lakin bu belə deyil, axı bu metodika yalnız gərilmiş bədəni deyil, həmçinin sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırmağı da təklif edir. Bundan əlavə, ilk vaxtlarda bu, şəxsən kişilər üçün nəzərdə tutulmuşdur, belə ki, 2-ci Dünya müharibəsində yaralanmış əsgərlərin bərpasına kömək göstərirdir.
Kişilər üçün müasir pilates elastikliyin yaxşılaşmasına, əzələlərin möhkəmlənməsinə və fiziki gücün artırılmasına istiqamətlənən hərəkətlər kompleksindən ibarətdir. Şərti olaraq “ümumdünya zadəganlar klub” una daxil edilən Silvestr Stallone, Hyu Qremt, Kriştianu Ronaldu, Endi
Marrey, Devid Bekham, Deniel Kreyq, Pirs Brosnan və digər çoxlu sayda kişilər Pilatesi seçirlər. Təsadüfi deyil ki, ABŞ-da yalnız pilates üzrə məşqçilərin sayı 11 000 nəfərdən artıqdır.
Bəzi məlumatlara görə, bu gün bütün dünya üzrə 10 milyondan artıq insan Pilateslə məşğul olur. Oturaq həyat tərzi sürən, iş prossesi şəraitində hipodinamiyadan əziyyət çəkən kişilərə Pilates bir udum təmiz hava təsiri bağışlayır. Siz yalnış məşqlərə gəlməyəcəksiniz, həmçinin düzgün tənəffüs etməyi də öyrənəcəksiniz. Daxili orqanlara oksigen axınının təsiri və əzələlərin əlaqələndirilmiş işi sayəsində hərəkətlərin koordinasiyası və bədən üzərində ümumi nəzərət yaxşılaşır, dözümlülük və elastikliyiniz yüksəlir. Siz sözün hərfi ən əsasında, onurğanızın alışdığınız qozbelliyi əvəzinə günü-gündən fizioloji əyilmələr qazandığını hiss edəcəksiniz.
Pilates məşqını sınayan hər kəs , artıq ilk məşqdən sonra enerji artımını, yaxşı yatdığını, gündəlik stressləri daha asan atdığını etiraf edecək. Qaənət yaxşılaşır, oturaq iş üçün xarakterin olan çiyin və bel ağrıları, baş ağrıları keçib gedir.
Mərkəzimizdə hər kəs-yaşından (uşaqlar da daxil) və ilkin hazırlığından, sağlamlıq vəziyyətindən və digər faktorlardan asılı olmayaraq – məşq edə bilər. Studiyanın məşqçiləri , öz sağlamlığını möhkəmləndirmək istəyən hər kəs uçün optimal program və məşq növü seçə bilərlər;
Hər bir məşğul olana qisa müddət ərzində yaxşı təlım nəticələrı almağa imkan verən fərdi korreksiya proqramı tərtib edilir ;
Studiyada çoxlu massaj texnikasına yiyələnmiş yüksək ixtisaslı mütəxəssisi olan masaj kabineti fəaliyyət göstərir;
PilatesLife Men studiyasında məşqləri, Türkiyə qimnastika Federasiyasının SEAM Academy məktəbi tərəfindən lisenziyalaşdırılmış, müntəzəm təhsil keçən və öz ixtisasını artıran təcrübəlı təlimatçılar aparırlar.
İş prosesində keyfiyyətli nəticə almağa imkan verən tibbi innovasiyalardan və idman texnologiyalarından istifadə edilir. Məşqçilərin fasiləsiz təhsili, ixtisaslarının artırılması PilatesLife-ni Azərbaycanda pilates qanunvericisinə çevirmişdir.
Əgər Siz bu sistemin Sizə uyğun olduğuna əmin deyilsinizsə , Siz ödənişsiz sınaq məşqinə gələ bilərsiniz.
Biz bu idman növünün Azərbaycanda inkişafdan sonsuz dərəcədə məmnunuq.
PilatesLife studiyasının yaxın planlarında – fəaliyyətin genişləndirilməsi və bütöv studiyalar seti yaratmaqdır. Bununla əlaqədar şirkət artıq, yeni studiyanın keyfiyyət zəmanəti olaraq rəsmiləşdirilmiş keyfiyyət standartının hazırlanmasına başlamışdır.
Qarşıdakı bayramlar münasibəti ilə hər hansı abonementi alana 2 məşq hədiyyə edirik!
PilatesLife komandası hamınıza sağlam bədən arzulayır və onu sağlamlaşdırmaq istəyənlərə hər cür köməyə hazırıq. Sizi panoramlı pəncərələri, işıqlı salonları, yüksək keyfiyyətli avadanlıqları və ən yaxşı işçi heyəti olan şık məkana göz atmağa dəvət edirik!
Ünvan: Kövkəb Səfərəliyeva küç.16 X (Çin Səfirliyi ilə yanaşı)
Tel: (012) 555 65 12
(051) 922 05 55
Instagram: @pilateslife_men_baku
Sport Partner: Puma Azerbaijan @azerbaijan_emergy
Reklam hüququnda
