Домашний психолог: Безвыходных ситуаций не существует. Просто одни сразу находят выход, а другие…
В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az мы рассмотрим тему - «Как проявляется одиночество в браке?»
Когда мы говорим о том, что у взрослых или детей возникает чувство дискомфорта от отсутствия близких отношений в семье, то это чувство «ненужности» первым делом характеризует возникшее одиночество в рамках этой социальной ячейки.
Ощущение пустоты пугает детей, и это связано с тем, что ребенку необходима уверенность в том, что его любят, и тогда он не будет бояться делиться своими проблемами с родителями и не начнет замыкаться в себе, что может привести к сильному нервному срыву. Так как сами дети еще не научены разрешать свои проблемы, то для любого ребенка даже пустяковая проблема может быть возведена в ранг трагедии…
Большинство проблем, взрослые люди «тащат» из детства. Казалось бы, в детстве у тебя одно отношения к так называемым детским реалиям жизни – когда что-то не понято и «не испробовано» на вкус. Тогда как у взрослого человека должна быть совершенно адекватная реакция на возникающие ситуации. К сожалению, полученный стресс откладывается в подсознании и с этим «багажом» человеку приходится вступать во взрослую жизнь.
Почему возникает одиночество в семье?
Не всем парам удается создать гармоничные отношения в браке. И начинается это с того, что партнер не может открыться самому близкому человеку, боясь оказаться не услышанным.
То, что у любящих людей могут быть различные интересы – это еще не трагедия. Хотя многие пары страдают от этого, так как возникает ощущение непричастности к твоей жизни.
Ну, а далее (обычно это свойственно женщинам) мы начинаем накручивать себя – «меня не понимают, не любят, я никому не нужна – у любимого свои интересы».
Всем нам хочется иметь рядом близкого человека, который поддержит, поймет нас.
Я также не могу отрицать, что есть «черствые» мужчины, в нашем понимании, которые не бросаются к нам по первому нашему зову «о помощи». Но это не означает, что женщина им безразлична, просто мужчине нужна конкретика, а не наши эмоции. Сильный пол понимает только определенные задачи, которые перед ним ставят – нужна помощь, четко формулируйте в чем. Разрозненное, сумбурное «причитание» мужской мозг не может воспринимать.
Все трения в семейных отношениях возникают из-за того, что каждый из партнеров пытается ублажить собственное «я», не учитывая интересы и желания визави.
Нам кажется, что наша позиция самая верная, но не стоит отметать и то, что и партнер может точно также считать.
Двое вступают в брак. Каждый из этих людей вырос в разных семьях, с разными традициями. Невозможно создать отношения, «входя в монастырь со своим уставом».
Новые семьи должны создавать свои правила, привнося самое лучшее из своей прежней жизни, обсуждая и прислушиваясь к мнению партнера. Если игнорировать всем этим, то начнут накапливаться обиды, люди перестанут делиться своими переживаниями, обращаться за помощью, взваливая все на себя – и все то, что называется семейная жизнь, начнет рушиться. Возникнет пространство с двумя одиночествами, где люди сами воздвигли эту стену отчуждения в силу отсутствия желания услышать и договориться друг с другом.
Семья – это общность. И здесь нужно уметь выстраивать свое общее пространство, где каждый из партнеров имеет свой островок пространства, где можно уединиться, подумать, остаться с самим собой, при этом, не ущемляя общей гармонии.
Легче всего, конечно, дуться и злиться, и не прикладывать усилия для выстраивания отношений. Это подобно тому, что мы не станем воспитывать и контролировать детей на пути их становления. А какой из этого выйдет результат? Теперь судите сами.
Семейные отношения – это первенец, которому нужно внимание и забота, а это определенная работа. Если это не осознать, то эгоизм и привычки каждого из партнеров приведут к тому, что вы станете безразличны друг к другу.
Поэтому партнеры, чтобы не оказаться в одиночестве должны найти в себе силы начать строить или исправлять свои отношения.
И если близкие люди готовы вдвоем менять ситуацию, то им придется заново узнавать друг друга.
Вам плохо, вы не можете ответить на все вопросы, которые накопились у вас в душе, тогда обсудите со своим партнером сложившуюся ситуацию, но приступайте к делу без всяких претензий и взаимных обвинений.
А для этого постарайтесь объединить свои интересы, но, а если не получается, то будьте мудрее и примите интересы оппонента.
На этом пути не надо вставать в позу и думать, что первый шаг должен предпринять ваш любимый.
Если вы дорожите своей семьей, то ваши амбиции - ваши враги. Сделайте сами первый шаг, а дальше вместе разгребайте собравшийся мусор.
Все мы знаем, что безвыходных ситуаций не бывает. Есть только наше отношение к данной проблеме. Поэтому в наших руках – загнать себя в тупик, или пойти по другой дороге, которая приведет нас в спокойную и счастливую жизнь.
В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az мы будем разбираться в теме – «Хочу похудеть…»
