Минздрав о факторах, повышающих риск развития сахарного диабета
Специалист-эксперт Министерства здравоохранения, эндокринолог Сабина Машадиева-Байрамова ответила на вопросы, связанные с сахарным диабетом.
Говоря о том, какие факторы повышают риск развития сахарного диабета, эндокринолог отметила следующее: «Сахарный диабет в настоящее время является наиболее распространенным эндокринным заболеванием. Одним из основных факторов риска развития сахарного диабета первого типа является генетический фактор. Данный тип СД имеет сильный генетический компонент, его развитие более чем на 50 процентов зависит от генетических факторов. К причинам, повышающим вероятность развития сахарного диабета первого типа, относят наличие заболевания у одного или обоих родителей. К внешним факторам, влияющим на развитие болезни, относят вирусные инфекции, слабость иммунной системы и стрессовые ситуации».
Также Сабина Машадиева-Байрамова подчеркнула, что ожирение, артериальная гипертензия, гиперлипидемия (аномально повышенный уровень липидов и/или липопротеинов в крови человека), малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность повышают риск развития сахарного диабета второго типа.
Говоря о том, как сохранить уровень сахара в крови в норме, специалист-эксперт Минздрава отметила, что для поддержания нормального уровня сахара в крови, в первую очередь, необходимо соблюдать диету, которая является 60-70 % лечения: «Оставшаяся часть приходится на сахароснижающие препараты или препараты инсулина. Группу лекарственных препаратов следует подбирать для каждого пациента индивидуально. Также большую роль в поддержании уровня глюкозы в крови играет физическая активность. Больным сахарным диабетом рекомендуется ходить пешком 7-8 километров в день. При этом препараты, назначенные врачом, следует принимать согласно инструкции. Нельзя самостоятельно увеличивать или уменьшать дозировки. Это также относится к пациентам, получающим инсулинотерапию».
Отвечая на вопрос о том, как питаться при сахарном диабете, эндокринолог порекомендовала исключить или снизить до минимума употребление рафинированных углеводов: «При этом соотношение медленно усваиваемых углеводов, жиров и белков должно быть правильно скорректировано в течение дня. Помимо этого, фрукты лучше разделить на небольшие порции и принимать их преимущественно после еды».
«При сахарном диабете первого типа важно поддерживать постоянный и приемлемый уровень глюкозы в крови с помощью диеты и инсулинотерапии. Другого метода лечения не существует, ввиду того, что при данном типе СД наблюдается абсолютный дефицит инсулина. В случае, если страдающий этим заболеванием откладывает лечение или отказывается от инсулинотерапии, то он может впасть в диабетическую кетоацидотическую кому (ДКК, крайняя степень декомпенсации сахарного диабета)» – продолжает Сабина Машадиева-Байрамова – «Если до открытия инсулина такие больные жили максимум 1,5-2 года, то после введения этих препаратов больные сахарным диабетом первого типа могут жить полноценной жизнью. Больные сахарным диабетом второго типа в определенных ситуациях переходят на лечение инсулином».
Затронула эндокринолог и тему того, какие сопутствующие заболевания чаще всего беспокоят людей, страдающих сахарным диабетом: «У больных сахарным диабетом второго типа чаще всего, наблюдается артериальная гипертензия и ишемическая болезнь сердца (ИБС). Первичный гипотиреоз (патология щитовидной железы) наблюдается у больных сахарным диабетом первого типа. Диабет второго типа вызывается состоянием, называемым «метаболическим синдромом». Все проявления этого синдрома уже присутствуют у больных данного типа сахарного диабета. В то же время диабет встречается и у пациентов, страдающих некоторыми генетическими синдромами».
Сабина Машадиева-Байрамова отмечает, что в прошлом диагноз скрытого диабета не ставился, а в настоящее время современные методы диагностики позволяют поставить точный диагноз на начальной стадии: «Контроль веса, здоровый образ жизни, своевременное обращение к врачу, соблюдение диеты и регулярная физическая активность – все эти меры очень важны в предотвращении начала заболевания».
