Дневной сон может сократить жизнь людям после 40

Британские ученые из Кембриджского университета в течение 13 лет проводили исследование, в котором приняли участие более 16 000 добровольцев.

Об этом пишет u-f.ru.

Исследователи выясняли влияние дневного сна на продолжительность жизни человека. Выяснилось, что людям после 40 спать днем опасно для жизни.

Ученые выяснили, что часовой сон после обеда способен сократить жизнь на 14% у людей в возрасте от 40 до 79 лет. А два часа сна после обеда увеличивают риск преждевременной смерти на 32%.

К сожалению, исследователи пока не могут объяснить, что именно вызывает риск смерти.

К.М.