Домашний психолог: Жизнь после развода
В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az мы разберем ситуацию – почему разведенная женщина ощущает себя человеком второго сорта, и почему мы так боимся изменить свою жизнь?
Мне 29 лет. Когда мне было 20, я вышла замуж по настоянию родителей.
Я не слабохарактерная, просто в то время я рассталась с любимым, была не в себе и поддалась маминым убеждениям. Через год развелась, опять же по маминому настоянию.
Я работаю, неплохо зарабатываю, живу с родителями, хотя могла бы и отделиться. Но дома об этом слышать не хотят, считают, что пойдут слухи, да и никто не будет такую женщину порядочной считать.
Я ни с кем не встречаюсь. Когда мужчины узнают, что я разведена, то делают мне «непристойные» предложения, на которые я никогда не соглашусь.
Даже те, кому я нравлюсь, за спиной говорят, что не решаются на брак с разведенной. Не хотят, чтобы их обсуждали, да и семья их не примет такую женщину. Приходится скрывать, свой статус, чтобы не стали относиться как ко второму сорту, может, это мне только кажется. Я очень красивая, образованная, понимаю, что нужно строить свою жизнь. Мне несколько раз делали предложение иностранцы, с которыми я работаю, но мама закатила истерику, била на то, что я мусульманка. Теперь я не знаю, что делать. Почему мужчины такие закомплексованные, боятся общественного мнения?
Хочу сразу начать с того, что не мужчины закомплексованы, а мы, женщины. Поэтому не старайтесь все перекладывать с больной головы на здоровую. Почему женщина, которая побывала замужем, а затем сменившая этот статус на статус «свободной» женщины, сразу же начинает ощущать себя вторым сортом. Стыдится своего нового положения, скрывает свершившийся факт. Тогда как быть молодым вдовам? Такое впечатление, что мы живем в средневековье. Хотя в те древние времена считалось, что женщина без мужа не должна оставаться более определенно обозначенного срока. Так, в семейных кланах осиротевшие невестки «доставались» в жены близким родственникам мужа. А если говорить о женщинах в возрасте - в то время было нормой вещей, когда люди старшего поколения соединялись в семейные пары. Хотя бы посмотрите «Аршин мал алан», никто не косится на то, что «бабушка» выскочила замуж.
Не надо думать, а тем более внушать себе, что в «качестве», «сортности» вы уступаете другим претенденткам на счастье.
Запомните, «судьба тебя и за печкой найдет».
Я всегда говорю: если вас страшит развод, и как итог статус «разведенки», то сидите и не рыпайтесь, не пытайтесь изменить свою судьбу. Но, а если вы поняли, что ваш брак - это не ячейка общества, а извращенная ее противоположность, если нашли в себе силу и мужество разорвать порочный круг, то после этого не превращайтесь в какую-то квашню, размазню, которая, утирая сопли, сетует на весь мир и этих нерешительных мужчин.
Почему нужно считать, что если мужчина не выбрал вас, то значит что-то с вами не то. А может все наоборот, и что-то не так именно с мужчиной, который испугался, что не сможет властвовать над женщиной, которая сумела изменить свою жизнь.
Необходимость борьбы и преодоления пугают мужчин. Основное различие между мужской и женской психологией состоит в том, что женщина в силу своей природы не стесняется проявления эмоций, мужчина же скрывает их, потому что согласно общепринятым канонам сильный пол не должен демонстрировать свою боль или страх.
От женщины же, которая ни в чем не уступает мужчине и ощущает себя равной ему, мужчина бежит.
Очень часто мужчина нуждается в подчиненной женщине, чтобы избежать своих скрытых внутренних сомнений. Поэтому мужчина выбирает для себя более молодую и неопытную, чтобы чувствовать свое превосходство.
Что же пугает мужчину в разведенной женщине, или что его больше всего прельщает?
Почему-то мужчины считают, что женщина, уже однажды прошедшая этот путь до алтаря, впоследствии становится «предметом» для использования его целей. Женщина, испытавшая стресс, потерявшая уверенность, должна быть рада любому мужскому вниманию и предложению, чтобы вновь ощутить себя желанной. Такое типично стереотипное мужское суждение весьма ошибочно и обидно. Это свидетельствует об узком мышлении сильного пола и унижает женщину. От таких мужчин нужно, сверкнув пятками, бежать без оглядки, так как их потребительски эгоистичное поведение еще больше ввергает женщину в пучину сомнений и неуверенности.
Чем обычно руководствуется разведенная женщина? Страхом остаться одной, опасением, что благодаря клейму (разведенка) обречена на безбрачие.
Победа над страхом - задача трудная и требующая много времени. Победить свой страх возможно, но только тогда, когда вы научились распознавать его и понимать, в чем его суть.
Выявите проблемы, в том числе бывшие в детском и подростковом возрасте, проанализируйте свои взаимоотношения с родителями и со сверстниками. Возможно, там вы найдете корни своих теперешних проблем. А понять проблему - это значит уже наполовину решить ее.
Вполне возможно, причина неуверенности в себе связана с отношениями в семье, из-за давления и контроля родителей над вами и вашей жизнью. Вы уже привыкли следовать неукоснительным «рекомендациям», стали пассивны и неуверенны в себе, а потому и подчиняетесь. Для того чтобы проблема перестала быть проблемой, нужно «вытащить» ее из подсознания, сделать осознаваемой, и тогда её можно преодолеть. А пока она находится «в залежах», бороться с нею трудно, так как не знаешь, с чем бороться.
Развод – это всегда стресс, страх перед будущим. Страх перед своей измененной жизнью, страх перед возможной неудачей, и опять-таки страх, который сидит глубоко внутри.
Как же мнение окружающих влияет на самооценку женщины? Разведенная женщина становится осторожной не только по отношению к окружающему ее миру, но и к мужчинам - много недоверия к ним…
Любое случайное замечание, событие, косой взгляд, а еще хуже сплетня негативно действуют на человека. Особенно на это слишком болезненно реагируют люди с низкой самооценкой, привыкшие жить с оглядкой на мнение окружающих. Чтобы не получить замечания, человек начинает соблюдать целый ворох неписанных правил, ханжеских предрассудков, - развиваются комплексы. Неудачи и провалы начинают сыпаться на голову.
Если хорошенько подумать и оценить все, то вы поймете, что все происходящее вы сами притягиваете на себя, настроившись на волну невезения.
Все мы в определенные этапы жизни проходим кризисные периоды, которые заставляют нас задуматься и что-то менять. Мысли должны претворяться в действия, иначе грош им цена. Но наша неуверенность и страх заставляют нас отказываться от действий под предлогом, что все равно ничего не получится. Такой человек, вместо того чтобы разрешить возникшую проблему или задачу, думает не о цели, а о возможном фиаско. Его стратегия поведения – избежать неудачу, но на деле, он тут же попадает в ловушку. Недаром говорят - подумай о неудаче, как она тут как тут. Получается, что человек бессознательно программирует себя на провал, настраивается на него. Падает чаще всего тот, кто боится упасть…
Вложите в себя новую программу, играйте новую роль с удовольствием. Постепенно она станет вашей натурой. Ваша самооценка возрастет настолько, что вы и вправду почувствуете себя обаятельной и привлекательной, станете женщиной, которая сама строит свою судьбу…
Невозможно все время ходить в слюнявчике, и держаться за подол родителей, пора и самому человеку принимать решения. Что означает в устах молодой женщины – мне делали предложение руки и сердца (иностранцы), а мама встала в позу с гранатометом? Сейчас в эпоху глобализации многие предрассудки стираются, происходит непрерывный обмен информаций между континентами, странами, народами и индивидуумами. Мы стали открыты к восприятию другой культуры, при этом, не теряя связи со своими корнями и традициями.
Все родители желают своим детям добра и лучшей жизни. Но часто, с высоты «птичьего полета», смотря объемно на ситуацию, родители не замечают за благими намерениями такие «мелочи», как желание ребенка, его видение своей судьбы. Мы мало говорим с детьми по душам, не выясняем их жизненную позицию, не обсуждаем планы на будущее. Невозможно заставить человека думать и поступать так же, как поступили бы мы сами. Нужно советовать, стараться объяснить, дабы оградить от ошибок, но не требовать следовать по нашим стопам. Этим мы лишаем человека права выбора и своих ошибок, что и приводит часто к печальным последствиям.
В данном случае юная особа обожглась «крылом» любви, и потому, как барашек на заклании, поддалась на уговоры матери. Но родительница уже дважды решала за нее судьбу, с добрыми помыслами. Может сейчас стоит посмотреть на все под другим ракурсом, раскрыть глаза пошире, включить мозги и прислушиваться, хоть иногда, к своей интуиции. Иностранные мужья, точно также как и наши соотечественники, делятся на хороших, средних и плохих, об очень плохих я просто не упоминаю. В выборе спутника жизни женщина должна определить, какой мужчина ей нужен. Не стоит, конечно, витать в облаках и ждать «прынца», потому что принцами не рождаются, их приходится лепить своими ручками, если же, конечно, подойти к этому с умом, да и материал должен быть податливым.
И запомните, что мужчины - существа более физиологические, а женщины - психологические. Взаимопонимание с партнером для женщины имеет гораздо большее значение, чем для мужчины.
Найти спутника жизни по душе не просто. Иногда это чистое везение, дело случая.
Но я четко уверена, что женщина в любом возрасте может нравиться мужчине и устроить свою личную жизнь. Любая женщина интересна мужчине, потому что она женщина. И тут самое главное, чтобы и женщина об этом не забывала.
Если женщина не будет ценить себя, то и никто не будет ее ценить. Когда представительницы слабого пола сомневаются в своей привлекательности, считают, что недостойны внимания мужчины, то и мужчина не обращает на них внимания.
Как стать уверенной в себе женщиной, как избавиться от комплексов, от вечных мыслей о неудаче, о том, что ты не такая. Все достаточно просто. Перестаньте жалеть себя и считать себя «бесперспективной». Всевышний всегда предоставляет выбор, и даже не в одном варианте, а вам решать, по какому из этих путей вам нужно ступать. Отбросьте комплексы, ступайте по жизни так, как это делала бы женщина, уверенная в себе и в завтрашнем дне. Ходите, улыбайтесь, обретайте уверенность в себе.
Стирайте со лба надпись – «хочу замуж» - это отталкивает мужчин. Не старайтесь в каждом брючном объекте увидеть потенциального мужа, ваш взгляд может испугать. Любовь к себе, самодостаточность, - это и есть уверенность в себе, - залог успеха по завоеванию мужчины.
Сетовать на судьбу, покорно склонив голову, гораздо проще. Если женщина сама возвысится в собственных глазах, то и отношения с сильным полом у нее начнут складываться.
Главные качества в женщине, которые делают ее судьбу счастливой - это чувство собственного достоинства, самоуважение, уверенность в себе и высокая самооценка. Естественно, что ничего нового для многих я не открыла. И тем не менее, зная об этом наборе для счастья, многие женщины его не учитывают. Почему уверенная в себе женщина никогда не останется одна? А потому что существует эффект внушения. Женщина ведет себя с достоинством, и мужчина полагает, что в ее жизни все благополучно. А значит, он должен приложить максимум усилия, чтобы в этой ее комфортной жизни суметь занять достойное место.
Многие разведенные женщины, когда они не в силах или не хотят что-то изменить, пассивно подчиняются обстоятельствам и жалуются на судьбу - несчастная доля, в жизни не везет – и смиряются. На самом деле просто нужно немного приложить усилия, дать себе другую установку, чтобы переломить ход событий в свою пользу. Даже из не очень счастливых ситуаций можно извлекать урок, чтобы не повторять прошлых ошибок.
Никогда не стоит забывать о себе, своих интересах и собственной жизни. Никогда не надо отдаваться мужчине целиком и полностью, становиться зависимой. Мы часто, идя на поводу конфетно-букетного периода, даже сами этого не замечая, в силу своих эмоций сажаем мужчину на шею. Мужчина, почувствовав опору, начинает диктовать свои условия, а женщина, в силу своей созидательности, безропотно принимает, подстраиваясь. Женщины, ау, не бойтесь оказаться «неудобной» и «проблемной» особой. Мужчина всегда на коне, потому что он не впускает в себя страх потери отношений. Мы же, женщины, в страхе этой потери (отношений) совершаем кучу ошибок, а потом «воем» от бессилия. Поощряйте любые попытки мужчины вложить в вас время, нервы, внимание, деньги, силы, заботу – это надо только приветствовать. Чем больше он «вкладывает» в женщину, тем она дороже ему, тем больше вас начинает связывать. Мужчина чувствует себя рядом с такой женщиной настоящим мужчиной, что льстит его самолюбию. Если же он для вас, женщины, практически ничего не делает, значит, вы не очень-то и дороги ему. Самое главное, не забывайте хвалить мужчину за любую мелочь.
И запомните, того что вы больше всего боитесь, то и сбудется. Так что перестаньте трястись, как заячий хвост…
Очень часто мы боимся рискнуть, попробовать начать строить отношения. Конечно же, трудно соблюсти ту меру разумного риска, которая оправдывает достижение цели. Для этого необходима уверенность в себе, четко обозначенные задачи, обдумывание, как цели достичь, и идти к ней, не останавливаясь, не отвлекаясь на мысли о том, «что будет, если...». Но это не значит, что нужно, все круша, как стадо бизонов, вытаптывать дорогу к ней. Наилучшие шансы у того, кто выбирает гибкую тактику, ищет обходные пути…
Как говорят мудрые люди, «чтобы нравиться – нужно хотеть понравиться». Если женщина не старается понравиться мужчинам, то за ней обычно никто не ухаживает. Понравиться, означает, что вы уверенны в себе, любите себя, всегда в форме и с улыбающимися глазами. Такая женщина, даже перевалив за энный рубеж возраста, не останется без спутника жизни. Взгляд загнанной лошади еще никого не прельщал. «Пока женщина ощущает себя женщиной, она всегда может начать все сначала».
Хочу процитировать, возможно с погрешностями, цитату из Библии: «Боже, дай мне силы изменить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не могу и дай мне мудрость отличить одно от другого». Так что - дерзайте.
На страницах 1news.az мы обсудим проблему - измена любимого человека. Стоит ли после измены вновь возвращаться друг к другу, заново восстанавливать отношения?
