Домашний психолог: Почему людям необходим контакт?
В рубрике «Мы вам поможем» на страницах «1news.az» мы рассмотрим тему «Если вы хотите понять партнера, то почувствуйте его».
Сегодня в наш интенсивный век люди настолько устали от проблем, что готовы отказаться от близости и заменить ее практицизмом (функционалом). Многие мужчины видят идеальные отношения в том, чтобы женщина приходила, готовила обед, исполняла супружеский долг по желанию партнера, и исчезала бы.
Практичные японцы придумали такую форму отношений и назвали ее «гостевым браком».
И к чему же привела эта форма – к еще большему одиночеству. Японцы не учли особенности человеческой психики. В человеке на генетическом уровне заложена потребность в близости и единстве с другим человеком. Ученые доказали, что для этого в мозгу есть специальные нейтроны.
А то, что в современном обществе культивируется - потребность человека «в свободе» и «разделении» - не что иное, как желание избежать боли и страхов контакта, а не потребность.
Даже, несмотря на то, что люди причиняют друг другу достаточное количество боли, все контакты имеют и позитивную сторону – они дают людям радость и счастье. Если же человек собирается оградить себя от негативных эмоций, создав вокруг себя пространство недосягаемости - то это заблуждение. Человек, который убегает от контакта с людьми, со временем становится подозрительным и запуганным. Поэтому людям необходим контакт, даже если он и сопряжен с конфликтом.
Изолируя себя от общения, а индивиду все равно нужно с кем-то делиться своими чувствами, человек, в итоге, начнет разговаривать сам с собой, с телевизором, возможно с домашним животным. И это, наверное, не самое плохое. Ужаснее то, что чем меньше у нас контакта с людьми, тем больше мы боимся общения с ними. И со временем этот страх становится фобией. Нам кажется, что люди нас не поймут, не примут, а значит вокруг нас враждебный мир.
В браке мы получаем возможность раскрыться. В близком человеке мы ищем душевного взаимодействия. Но какого? Многие женщины жалуются, что муж вроде бы и общается с ними, но «в основном говорит о своих делах, а не обо мне».
Но такое поведение присуще большинству мужчин. Проявите в этот момент заинтересованность делами любимого мужчины, слушайте его с интересом. Такое общение вызывает у мужчины ответную заинтересованность в вас. При таких взаимоотношениях мужчина будет нуждаться в вас, чтобы выговориться, а значит, его интерес к вам всегда будет на первом месте.
Ваши обиды – это ваши эмоции, ваше желание, чтобы мужчина покопался в ваших чувствах. Такое общение больше свойственно женщинам. Воспринимайте мужчину как мужчину, а не как подружку, которой ваши эмоциональные всплески интересны.
Если рассматривать ступени развития отношений между партнерами, то они проходят три стадии.
Мы смотрим друг на друга - первичное завязывание отношений.
Мы смотрим в одну сторону – общие цели – более зрелый период во взаимоотношениях.
Мы смотрим в разные стороны, при этом открываем друг другу новые миры.
Обычно мы стараемся не доводить отношения до третьей стадии, считая, что партнер тормозит наше личное развитие. И, как правило, это суждение ошибочно. Мы не проявляем интереса к росту близкого человека и тем самым сами себя отводим в сторону. И в одно прекрасное утро понимаем, что стали чужими людьми. Если мы хотим, чтобы отношения были гармоничными, то нужно жалеть не только себя, но и думать о том, что интересно партнеру. Становитесь интересными не только для других, а первым долгом для себя. У вас не хватает сил, чтобы работать над собой, тогда при чем здесь человек, который живет рядом с вами. Вы стараетесь свои обиды и претензии предъявлять не к себе, а к партнеру, который не может понять, в чем его вина. И здесь правильнее было бы покопаться в себе – «что я делаю для себя, почему я чувствую себя одинокой, почему я не люблю себя, а требую, чтобы любили меня?».
Для того чтобы сохранить отношения – нужно общаться. Уделяйте этому специальное время. Общение - это не придирки и капризы, и претензии. Общение - это понимание и себя, и партнера. Если у вас зашкаливают эмоции, то не надо все это приписывать поведению близкого человека. Подумайте, почему вас все это волнует, что вы боитесь озвучить. Если вы хотите понять партнера, то почувствуйте его.
В рубрике «Мы вам поможем» на страницах «1news.az» мы будем разбираться в теме – «Почему мы боимся озвучить свое недовольство партнеру?»
