Холод может быть лекарем?
БАКУ, 10 фев- 1NEWS.AZ
О том, что низкие температуры при правильном их применении могут оказывать положительное влияние на организм человека, известно давно. Еще в давние времена во многих странах народные целители эффективно использовали это свойство холода для лечения некоторых заболеваний.
В наше время широкое распространение получила криотерапия.
При медленном снижении температуры (от -10о до -50о С) защитный механизм организма принимает решение бороться, для чего будет активно «закачивать» в кожный покров теплую кровь, и дальнейшее воздействие умеренным холодом приведет к потере огромного количества тепла и переохлаждению всего организма, следствием чего может стать целый спектр заболеваний - от элементарной простуды до тяжелых обострений хронических заболеваний…
Однако если же температуру снизить сразу до -150о С, то рецепторы кожи, реагирующие на холод, направляют в мозг мощный тревожный импульс, что вынуждает организм запускать уникальный оборонительный механизм, обеспечивая тем самым лечебный эффект.
Система терморегуляции человека реагирует на это как на «непонятный космический стресс» и прекращает попытки согреть организм, поскольку бережет драгоценную теплоту. Однако внутренние органы почти не теряют теплоты, а за счет малого времени охлаждения простудиться практически невозможно. В свою очередь, головной мозг начинает анализировать полученный сигнал о наличии угрозы, а значит - искать и устранять причину. И, несмотря на то, что процедура уже окончена (она длится максимум 3 минуты), запускается процесс контроля, то есть все внутренние органы и системы будут подвергнуты тщательной ревизии, все выявленные отклонения от физиологической нормы - подвергаться коррекции. Организм сам определит, где имеются нарушения, сам выберет и выполнит нормализующее воздействие, сдвинет процесс в нужную сторону.
Это можно отследить на примере слабого иммунитета и аллергии. Пребывание в криосауне активизирует «вялую» иммунную систему и, наоборот, выводит ту же самую систему из ненужной «истерии» при аллергии. Тут холод выступает в роли стимула, который активизирует работу «внутреннего врача».
Ученые, занимающиеся проблемой криотерапии, выяснили, что оздоровительный эффект может быть достигнут только при определенных условиях и температуре ниже -150о С. Таких сверхнизких температур в природе не существует, искусственно их создать можно только в криосаунах. Нахождение же просто на холоде результата не даст. В противном случае, если бы было достаточно просто природного холода, то Якутия давно стала бы косметологическим курортом…
Показания к криотерапии:
· излишний вес, целлюлит;
· кожные заболевания (дерматиты, псориаз, экзема, себорея, угревая сыпь);
· неврологические заболевания (мигрени, болевые синдромы и др);
· заболевания органов дыхания (бронхиальная астма, бронхиты, пневмония);
· восстановление спортсменов после травм и операций;
· синдром хронической усталости, бессонница, стрессы, нервное и физическое истощение;
· аллергии различной этиологии;
· а также для улучшения индивидуальных показателей спортсменов.
Отметим, что для криосауны практически нет абсолютных противопоказаний, существуют лишь относительные, которые при грамотном подходе и в сочетании с медикаментозной терапией легко устраняемы.
Криосауну может посещать любой человек, как здоровый, так и страдающий каким-либо заболеванием. Возрастных ограничений тоже нет. Так что, милости просим! Приходите и омолаживайтесь у нас – в клинике AMALİYA, где имеется единственная в Азербайджане криосауна!
Р.К.
